社会
40+，会是个熠熠生辉的年龄吗？
我曾经做白日梦，在想：
不知道历史上是否曾经有那么一个时代，40+的中年人，因为他们的技术娴熟，经验丰富，他们的财富也多，而非常抢手？
或许这是不曾存在的乌托邦时代。
当下的社会，35+ 40岁的人，有强烈的被抛弃感，职场的年龄焦虑。
关注这种普遍的社会情绪，并思考了半年，我的心里终于有个声音冒出来：
如何能够让自己的40+，熠熠生辉呢？
有个英文单词叫“shine”，说的就是相同的意思。
或许这是我们更应该去讨论的事情，而不是生活在中年焦虑中，害怕失业，背负着家庭的压力，苟延残喘。
我们可是强大的中年人呀，这一切算什么呢。
1.中年是人生中很强的阶段
在某本书上看到过这个截图，人和人是有差异的，但是在个人生命的尺度上，中年的你，肯定比10岁前和60岁后的你，更有钱，体力更好。
这是你的“强大”所在。
2.压力是真实的，但不是全部的真相
我并不否认我们遇到的职场问题，家庭问题，它们真实的存在，有时候大到像一座山压过来，但是这并不是全部的真相。
我曾记下过这样的闪念：
35岁感觉到焦虑的人，
是因为35岁之前偷的懒，恶报来了但人生不是用来怪自己的
而是用来追前程的我们更该问：
焦虑呀，你要带我去哪里
在那一站下车，
才能看到海的辽阔，山的清香
我们不能沉溺在“中年人生活真难”的叙述里
我们应该知道这是我们漫长人生路上的一个“特殊阶段”，并且就像感恩练习一样
去看我们拥有的资源和能力，让它们的能力，大过我们面对的困难。
我们的目标不是逃离中年焦虑，而是让中年，熠熠生辉。
3.什么改变了我？
“熠熠生辉”的感觉，最近开始出现。
这是我开始5点半起床，读书，写作，运动，坚持了3个月之后，身体状况变好，心理能量提升后，发出来的声音。
在这期间，我每天输出一篇文章，有氧运动22分钟后，发运动截图到群里，读完8本指数投资的书籍，输出48篇指数投资的文章。
椭圆机跑步达到80步频时，臀部和腹部开始“分离”，电臀初现。
养成了RSS阅读批注，收听英文财经博客的习惯，学习在线写作课程，转变写作风格写原子笔记，进军X（退特），尝试向上社交，跟大佬直接发消息，问问题。
三个月的早起，每天2个小时，2×90=180小时，等于8小时×22天的专注，高效的自我成长时间。
所以，感觉到自己shine（熠熠生辉）也很正常吧。
哈喽，我是熊子峰，38岁程序员，正在结合AI写作进行自我成长，穿越程序员的中年危机，这是第 203 篇日更文章。
熊子峰思考时刻